Skincare básico e prático – como fazer?

Ter uma rotina de skincare é importante para garantir que a pele esteja saudável, hidratada, protegida e bonita. Diga-se de passagem, uma rotina consistente de cuidados é capaz até mesmo de retardar a formação de rugas profundas e linhas de expressão, ajudando a manter a pele mais jovial.

Além da importância de escolher produtos de qualidade para esses cuidados, especialistas indicam que aplicá-los adequadamente e na ordem correta é essencial para a obtenção de resultados satisfatórios.

4 PASSOS PARA UMA ROTINA DE SKINCARE BÁSICA

Com a variedade de produtos disponíveis no mercado, pode ser difícil saber por onde começar. Neste artigo, vamos mostrar uma rotina descomplicada de skincare, em apenas 4 passos. Continue lendo para não perder nenhuma informação.

– LIMPEZA

O primeiro passo básico para uma rotina de skincare adequada é a limpeza, a qual é capaz de remover a sujeira, excesso de oleosidade, maquiagem e outras impurezas que podem se acumular na pele.

Essa limpeza deve ocorrer todos os dias, com sabonete apropriado para o seu tipo de pele, de manhã e à noite.

Para isso, molhe a face com água fria ou morna, aplique um pouco de produto nas mãos, massageie com movimentos circulares durante alguns minutos e enxágue com bastante água em seguida. Seque delicadamente com uma toalha macia e limpa.

A limpeza, além de deixar os poros livres de impurezas, ainda ajuda na absorção adequada dos outros produtos do seu skincare, por isso, essa etapa jamais deve ser negligenciada, ok!?

Se você tem o hábito de se maquiar, é importante usar um demaquilante antes de lavar o rosto com o sabonete, a fim de garantir uma limpeza completa dos poros.

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– TONIFICAÇÃO

O próximo passo é a tonificação. A tonificação ajuda a equilibrar o pH da pele e a remover resíduos de sujeira e maquiagem que possam ter ficado depois da limpeza principal (que comentamos no passo 1).

Dermatologistas alertam que é preciso cuidado neste passo da rotina de skincare, já que existem fórmulas no mercado que podem agredir ou ressecar a pele.

Aplique o tônico em um pedaço de algodão e passe suavemente sobre o rosto, evitando a área dos olhos. Deixe secar completamente antes do próximo passo.

– HIDRATAÇÃO

O terceiro passo é a hidratação. A hidratação é importante para a saúde de todos os tipos de pele. Se sua pele é seca, escolha um hidratante mais espesso e nutritivo. Se sua pele é oleosa, opte por um hidratante mais leve e não comedogênico.

Aplique o produto no rosto e pescoço com movimentos suaves e circulares. Certifique-se de massagear bem para que ele seja totalmente absorvido pela pele.

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– PROTEÇÃO SOLAR

Embora seja o último passo, não menospreze a importância desse hábito. A exposição ao sol pode causar danos à pele, incluindo rugas, manchas escuras e outros problemas. É importante usar um protetor solar diariamente, mesmo em dias nublados ou chuvosos.

Na hora da compra, além de verificar o FPS do filtro solar, é fundamental conferir se ele possui proteção contra a radiação UVA (ou PPD).

Verifique também se o produto é adequado ao seu tipo de pele. Atualmente existem opções em gel, creme, loção, entre outras.

Produtos capazes de proteger contra a luz artificial também são excelentes opções. Seja criterioso na hora da compra para fazer um bom investimento, afinal, é a sua pele que está em jogo!

A nossa dica de ouro é o Filtro Solar Tonalizante FPS 50 PPD 25, desenvolvido pela Di hervas para uma proteção facial completa. 

TRATAMENTOS ESPECÍFICOS PARA A PELE

Nos 4 passos que descrevemos acima, focamos nos cuidados básicos de uma rotina de skincare. Para um cuidado mais específico voltado às suas necessidades, é imprescindível consultar seu dermatologista de confiança, ou profissional de saúde habilitado. Com esse tipo de direcionamento, você poderá incluir em seu skincare produtos para a área dos olhos e dermocosméticos com finalidades específicas, como clareadores, antirrugas, antiacne, etc.

Esses produtos podem, inclusive, já contarem com ação hidratante, e entrarem ali no passo 3. De qualquer forma, o tratamento deve seguir rigorosamente as orientações do profissional que o prescreveu.

Por fim, não se esqueça que além de comprar produtos de qualidade e aplicá-los corretamente, é importante lembrar de beber bastante água, evitar fumar e manter uma dieta saudável e equilibrada para uma pele bonita e radiante.

Fontes consultadas: DermaClub | Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).

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